Denk ich am Frühstückstisch sitzend bei morgendlichem Vogelgezwitscher und frühem Sonnenschein an die Wellness- und Diätfetischisten dieser Welt, fällt mir ein Satz von Platon ein:

“Die ständige Sorge um die Gesundheit ist auch eine Krankheit.”

platon

Dabei schließen sich Gesundheit und Genuß ja keinesfalls aus. Bei uns gibt’s heute morgen: Schnellen Obstsalat ( Erdbeere, Banane, Ananas), geschnippelt in fünf Minuten, dazu einen großer Löffel Joghurt (mit 10% Fett – damit’s richtig schmeckt), darüber etwas Honig und Mandelsplitter. Dazu eine Tasse wunderbaren milden grünen Tee. Ein köstlicher Start in den Tag.

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